PEUTERMASSAGE
(spelenderwijs masseren met peuters)
Of je nu jong bent of oud, gezond of ziek, wel of geen beperking hebt:
Shantala-massage is een massagevorm voor iedereen.
Het is een ritmische ontspanningsmassage, makkelijk aan te leren en heerlijk om te ontvangen.
Shantala-massage is oorspronkelijk een vorm van totale lichaamsmassage die in India gebruikt wordt tijdens de dagelijkse
verzorging van baby's.
De Franse arts Frederick Leboyer, bekend van zijn baanbrekend werk in de verloskunde en
kindvriendelijke bevallingen, kwam in India in contact met moeder Shantala die haar
baby èn peuter masseerde, zoals
zij dat geleerd had van haar moeder. Hij was enthousiast en was van mening dat ouders in het Westen, naast alle hygiënische
verworvenheden van de moderne tijd, hun kinderen ook deze warmte en geborgenheid zouden moeten geven, zodat ze kunnen
opgroeien tot emotioneel evenwichtige mensen.
In zijn prachtige fotoboek: “Shantala babymassage” zijn foto’s te vinden
van Shantala die èn haar baby èn haar peuter masseert.
WAAROM NU MASSAGE?
In de huid zetelt de tastzin.
Met de tast wordt
niet bedoeld, dat wat je met je vingers kunt voelen. Het belangrijkste tastorgaan is de huid,
het grootste zintuig dat we hebben. De tastzin is een belangrijk informatiekanaal. Reeds in de baarmoeder is de huid van
de baby het belangrijkste communicatiemiddel. De "eerste taal" die het kind leert, is de taal van de aanraking. Inmiddels is
alom bekend dat te vroeg geboren baby's in de couveuse meer levenskansen hebben en beter groeien als ze regelmatig
huidcontact hebben met de ouder/verzorger!!
Met de tastzin ervaren we dagelijks bijzondere sensaties.
Op onze huid voelen we de regen, de zon, de wind, een aangename temperatuur of een streling.
Door bewust aan te raken en/of aangeraakt te worden, kun je weer in contact komen met je gevoelens. Niet alleen de
verdrietige en pijnlijke, maar ook vreugdevolle en liefdevolle gevoelens.
Massages hebben een belangrijke invloed op de hormoonproductie.
We zien dat massages een daling van de hoeveelheid
stresshormonen, zoals adrenaline en cortisol teweeg brengt.
Maar er wordt door massages ook veel
oxytocine geproduceerd.
De meest bekende effecten van oxytocine zijn de weeënopwekkende werking en het produceren van borstvoeding.
Iets minder bekend is dat dit hormoon een belangrijke rol speelt bij
gevoelens van tederheid en gebondenheid
en bij
het durven vertrouwen van anderen. Het bevordert de
veilige hechting, wat belangrijk is voor een
evenwichtig functioneren in het verdere leven.
Naast de Shantala Babymassage worden er op diverse plaatsen in Nederland ook Shantala Peutermassage-cursussen aangeboden.
Ooit geprobeerd de neus van een peuter schoon te maken?
“Ik ben twee, dus ik zeg nee!!”
“Zelf doen….!”
“ Ik vind jou stout….!"
Kenmerkende kreten uit de peuterfase die vaak leiden tot strijd en driftbuien……
De kwaliteit van het aanraken zit niet (alleen) in de handelingen die je uitvoert; de aandacht die je erin legt, is veel
belangrijker.
Door aanraken met liefde geef je de boodschap;
je mag er zijn, je bent veilig.
Dit wordt zo veel mogelijk na gestreefd tijdens de Shantala Peutermassage.
Een intensief contact op een speelse positieve manier via liedjes en bewegingsspelletjes (waarbij veelal gebruik gemaakt
wordt van grote Body-ballen, kleine bal, ballonnen, groot kleed, kwasten, knuffeldiertjes en muziek) en uiteindelijk
aanrakingspelletjes en massage.
Een leuke manier om de band met de peuter gezond te houden en/of te versterken, de tolerantiegrens van het aanraken
bij de peuter te verhogen en zo te investeren in de toekomst!!
Kortom:
"EEN KWALITEITSUURTJE MET JE PEUTER!!" door samen met een peuter een cursus volgen.
Tijdens de cursus creëren we een vaste structuur, dit geeft al een gevoel van geborgenheid. Vanuit deze geborgenheid laten
we de ouder/verzorger samen met de peuter ervaren wat het effect van aanraken is. Door de Shantala-massage te
combineren
met
liedjes en versjes is deze ritmische massage gemakkelijk op een peuter toe te passen.
Deze massagetechniek is daarna ook heel makkelijk thuis toe te passen, bijv. vlak voor het slapen gaan.
Peutermassage is geschikt voor
ALLE peuters samen met hun ouder/verzorger.
Dus ook al heb je een drukke peuter, heeft hij/zij moeite met inslapen en/of doorslapen of zit hij/zij in de koppige
nee-fase, d.m.v. peutermassage kun je op een positieve manier bijdragen aan een ontspannen contact met je peuter.
Wie nog meer informatie wil over Shantala voor Peuters verwijzen we naar
www.shantala/peutermassage.nl
Home